オラクルカード・セルフリーディング日記

毎日オラクルカードやタロットカードを引いてセルフリーディングをし続ける日記。

2019-07-21から1日間の記事一覧

マインドフルネス

一行日記

マインドフルネス瞑想はいいな。頭が楽になる。グラウンディングやセンタリングも、要するに瞑想の一種だよな、と思う。